Ārsnieciskā vingrošana ar fizioterapeitu

Sākot ar 15.novembri aicinām pievienoties ārstnieciskās vingrošanas grupas nodarbībām sertificētas fizioterapeites Annijas Ozolas vadībā Katlakalna Tautas namā piektdienās plkst. 11:00.
Nodarbības paredzētas jebkura vecuma un fiziskās sagatavotības līmeņa vingrotgribētājiem, galvenias, ka esi ieinteresēts un vēlies kļūt spēcīgāks, mundrāks un uzlabot savu fizisko un emocionālo labsajūtu! Kopā vingrojot, strādāsim gan uz muskuļu spēka uzlabošanu, gan dziļās muskulatūras aktivizēšanu un stiprināšanu, attīstīsim līdzsvaru un koordināciju un vēl daudz ko citu!
Nodarbības cena: 10 eur vai 35 eur 4 nodarbības.
Uz nodarbību jāņem līdzi savs vingrošanas paklājiņš un ūdens pudelīte.
Iepriekšējs pieraksts obligāts, vietu skaits ir ierobežots, lai nodrošinātu maksimāli kvalitatīvu un individuālu pieeju.
Lai pierakstītos uz nodarbībām, uzdotu jautājumus, zvaniet vai rakstiet Annijai- 28677206.
Uz tikšanos nodarbībās!

! Atgādinājums! Nodarbības neaizstāj fizioterapeita vai ārsta konsultāciju – ja esi guvis traumu, ir akūtas vai hroniskas sāpes- konsultējies ar ārstu vai fizioterapeitu!