Biedrība “Spēkavieta” aicina Ķekavas novada mammas, kurām ir vismaz viens bērns vecumā līdz trim gadiem, pieteikties bezmaksas atbalsta nodarbību ciklam “Spēka pietura”. Nodarbības oktobrī un novembrī notiks Mercendarbes muižā Baldonē.
Nodarbībās paredzētas sarunas un praktiskas aktivitātes – savu vajadzību un iekšējo resursu apzināšanās, elpošanas vingrinājumi, ķermeņa atslābināšanas tehnikas ar rebozo lakatiem, apzinātā zīmēšana un pašanalīze, pašmasāžas tehnikas, kā arī skaņu terapija relaksācijai.
Nodarbības notiks divās grupās
- grupa:
- 18. oktobrī plkst. 10.00–15.00;
- 31. oktobrī plkst. 10.00–15.00.
- grupa:
- 24. oktobrī plkst. 10.00–15.00;
- 8. novembrī plkst. 10.00–15.00.
Projektu īsteno biedrība “Spēkavieta” sadarbībā ar speciālistu komandu – PEP mammu Lauru Eglīti-Jefanovu, dūlām Lindu Sirsniņu un Kristīni Reikmani un SPA kosmētisko masieri Juritu Gurčus.
Dalība nodarbībās ir bez maksas, taču vietu skaits ir ierobežots. Pieteikšanās līdz 30. septembrim, aizpildot elektronisko pieteikšanās anketu.
Biedrības “Spēkavieta” īstenotais projekts ir viens no desmit sabiedrības integrācijas projektiem, kas šogad saņēmuši Ķekavas novada pašvaldības finansiālu atbalstu. Projektu mērķis ir sekmēt dažādu sabiedrības grupu iesaisti, sadarbību un piederību vietējai kopienai.
Biedrība “Spēkavieta”