Jaunajiem vecākiem pieejama bezmaksas atbalsta programma “Būt blakus un augt kopā”

No 2026. gada septembra līdz 2027. gada janvārim Ķekavas novadā tiks īstenota emocionālā atbalsta un neformālās izglītības programma jaunajiem vecākiem “Būt blakus un augt kopā”, informē “Partnerība “Daugavkrasts”. Programmas mērķis ir stiprināt jauno ģimeņu kopienu, mazināt sociālo izolāciju un veicināt vecāku emocionālo labbūtību.

Programma paredzēta topošajiem vecākiem un ģimenēm ar bērniem līdz 2 gadu vecumam. Tās laikā paredzētas 15 regulāras tikšanās, kurās vecākiem būs iespēja ne tikai iegūt praktiski noderīgas zināšanas par bērna attīstību un aprūpi, bet arī satikt citus vecākus, dalīties pieredzē un saņemt emocionālu atbalstu.

Vieta, kur mācīties un satikties

Kļūšana par vecāku ir nozīmīgs dzīves pārmaiņu laiks, kurā līdzās priekam var būt arī nogurums, nedrošība, vientulības sajūta un daudz jautājumu par bērna vajadzībām. Tāpēc programmā īpaša uzmanība tiks pievērsta ne tikai zināšanu iegūšanai, bet arī savstarpēja atbalsta un piederības veidošanai.

Nodarbībās tiks pārrunātas tādas tēmas kā:

  • vecāka loma un bērna attīstība;
  • bērna miegs un raudāšana;
  • rotaļāšanās;
  • zīdīšana un piebarojums;
  • bērna emociju atpazīšana un regulēšana;
  • robežas;
  • rūpes par sevi.

Katrā tikšanās reizē tiks veicināta dalībnieku savstarpēja iepazīšanās, pieredzes apmaiņa un kontaktu veidošana, lai ilgtermiņā veidotu jauno ģimeņu savstarpējā atbalsta tīklu Ķekavas novadā.

15 tikšanās piecu mēnešu garumā

Plānots, ka nodarbības notiks Ķekavas Kultūras nama telpās. Vienā tikšanās reizē paredzēts iesaistīt līdz 7-8 ģimenēm.

Programmas nodarbības vadīs vecāku emocionālā atbalsta speciāliste jeb sertificēta PEP mamma ar vairāk nekā piecu gadu pieredzi darbā ar ģimenēm un mazu bērnu vecākiem.

Dalība programmā ģimenēm būs bez maksas. Vietu skaits ierobežots un dalība ar iepriekšēju pieteikšanos.

Projektā kopumā plānots iesaistīt vismaz 10 unikālas ģimenes, savukārt 15 nodarbību laikā paredzēti vismaz 120 dalībnieku apmeklējumi.

Programmas rezultātā iecerēts stiprināt vecāku pārliecību par savām prasmēm, uzlabot emocionālo labbūtību, veidot jaunus kontaktus starp ģimenēm un veicināt ģimeņu iesaisti vietējā kopienā.

Pieteikšanās

Aicināti pieteikties topošie vecāki un ģimenes ar bērniem līdz 2 gadu vecumam. Priekšroka tiks dota Ķekavas novadā deklarētām ģimenēm, taču brīvu vietu gadījumā programmā varēs piedalīties arī vecāki no blakus novadiem un Rīgas.

Pieteikties programmai iespējams šeit.

Programma “Būt blakus un augt kopā” ir iespēja ne tikai uzzināt vairāk par bērna vajadzībām un vecāku lomu, bet arī satikt cilvēkus, ar kuriem dalīt šo īpašo dzīves posmu.Jo reizēm, lai justos drošāk un pārliecinātāk, vecākiem vajadzīgs ne tikai padoms, bet arī sajūta, ka viņi nav vieni.

Projektu īsteno biedrība “Partnerība “Daugavkrasts”” ar Ķekavas novada pašvaldības finansiālu atbalstu sabiedrības integrācijas pasākumiem.

Biedrība “Partnerība “Daugavkrasts””